فواید شکلات تلخ

برخی مطالعات نشان داده اند که شکلات تلخ ممکن است هوس های غذایی را کاهش داده و احساس سیری را تقویت کند که ممکن است به پشتیبانی از کاهش وزن کمک کند.

شکلات از خوراکی‌های پرطرفداری است که انواع مختلفی دارد. یکی از پرطرفدارترین نوع شکلات، شکلات تلخ است که به دلیل داشتن مواد مغذی و مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان، فواید زیادی برای سلامتی دارد. با ما همراه باشید تا از تاثیر شکلات تلخ روی کبد چرب مطلع شوید.

خوردن شکلات گناهی لذت‌بخش است. اما محققان مدرسه پزشکی آیکان در مانت ساینای نیویورک، می‌گویند، خوردن هرازگاهی این خوراکی خوشمزه نه تنها گناه ندارد، بلکه می‌تواند فوایدی برای قلب داشته باشد.

شکلات تلخ مملو از مواد معدنی نظیر مس، آهن، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است.

مزایای شکلات تلخ برای سلامتی بر هیچکس پوشیده نیست و کاکائوی موجود در این نوع از شکلات منبعی غنی از آنتی اکسیدان هایی است که می توانند از بدن در برابر بیماری ها و کهولت سن محافظت کنند

دارویی که برای پیشگیری و درمان حمله‌های قلبی ساخته شده مزه شکلات می‌دهد.